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当クリニックの特長

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CLINIC

クリニックのご案内

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診療時間

午前 9:00～12:00

午後 14:00～17:00

▲土曜　9:00～13:00

初診の方は、予診・問診があるため午前は11時、午後は16時までにご来院ください。
尚、土曜日は午後12:00までにご来院ください。
点滴ご希望の方は、平日午前中は11:00、午後は16:00まで、土曜日は11:45までに受け付けください。

休診日：水曜・土曜午後・日曜・祝日

初診時には、お薬手帳、検査結果（健診・ドック等）、レントゲン、紹介状等あればご持参ください
採血検査の可能背がありますので、可能であれば最終摂食から6時間以上経過でお願いします。ガム、飴玉はお控えください。お水・お茶は構いません。

FCL-Topic

1.口腔アレルギー・花粉食物アレルギー
　最近、生の果物や野菜が原因で、口腔にかゆみ・イガイガ・腫れを起こす『口腔アレルギー症候群・OAS』、『花粉食物アレルギー・PFAS』を耳にしたりしませんか？
   PFASは花粉症の方が花粉と類似構造のタンパクを持った果物や野菜とアレルギーを起こすことを言います。血液検査で特異的IgE抗体価を測定することで解ります。
　カバノキ科（ハンノキ・シラカンバ）、イネ科（イネ・オオアワガエリ・カモガヤ・ハルガヤ）、キク科（ブタクサ・ヨモギ）で多いと言われています。
　ご心配な方は受診時にご相談され測定されてください。

2.肝斑
　紫外線が強くなりお肌のケアが心配な季節になりました。サンスクリーンや肌保湿は大切ですね。30から40歳ころから気になるのが肝斑ですね。
　肝斑は、額、頬部、口周囲に対称性に観られ、目周囲は抜けるのが特徴です。
　表皮メラニンの増加と真皮の日光・紫外線によるお肌の劣化です。
　当院では、各種薬剤処方・点滴等で劣化にブレーキをかけ、症状改善を目指しています。
　自費診療となります、診療内容については受診時に説明させて頂きます。

3.胃カメラ（EGD/GIF）
　当院では極細経鼻用カメラで検査お行っています。最新鋭の特殊発光装置（LCI、BLI）を搭載して食道・胃・十二指腸癌/潰瘍、逆流性食道炎、食道裂孔ヘルニア等の早期発見を目指してます。
　ご希望があれば静脈麻酔鎮静下に眠ったような状態で苦痛なく行っています。同時にヘリコバクターピロリ菌の検査も行っています。先ずはお電話ください。

4. 食中毒
　気温、湿度が徐々に上昇し食中毒のニュースをよく耳にします。
　お弁当や総菜、家庭料理でもよく食べる鶏肉、鶏レバー、鳥刺し等加熱不十分ではないですか？中心部が71℃以上でないと、食中毒原因として有名なカンピロバクターは死滅しません。
　冷凍しても効果はありません。生や加熱不十分な鶏肉は危険です。加熱料理してください。症状が激しいと、神経障害や後遺症を発生します。

５.肌荒れ、乾燥肌
   エアコンでの乾燥、紫外線での肌トラブル、お化粧品での刺激、睡眠不足、内臓疾患、ホルモンバランス等で敏感に反応します。
  保湿：保湿剤（ヒルドイドローション、ヘパリンローション）、紫外線カット：サンスクリーン、ビタミン補給：ビタミン点滴、ホルモンバランス・内臓チェック（採血検査等）で皮膚の保護と状態を調べましょう。

6.暑熱順化、脱水
　気温、湿度が高くなり脱水症、熱中症になる方が増えています。暑熱順化が大切です。ウォーキング、ストレッチ体操、軽い筋トレ、適温での入浴での発汗を行いましょう。
　喉の渇きは脱水症の兆候です。異変を感じたら受診して点滴しましょう。　
　エアコンは室内温度を測り28℃になる様にエアコンを設定しましょう。

７.STD（性的感染症）
　福岡市も含めて全国で梅毒をはじめとした性感染症の流行が指摘されています。
　若年層の増加も含め青壮年層まで増加しています。早期の梅毒は医師でも診察だけでは診断に難渋します。
　体調不良、感染原因として思い当たることが少しでもある時には、血液検査を受けてください。お薬で治ることがほとんどです。
　家族やパートナーを、自分を守りましょう。

8.肥満について
　誤った風潮での過度のダイエットで体調を崩していませんか？まずは正確な知識を身につけましょう。よく耳にしている言葉を解説します。
　①BMI(肥満指数）＝体重（ｋｇ）÷{身長（ｍ）×身長（ｍ）｝で計算できます。
　　BMI：35以上高度肥満と定義され診断・治療の対処となりました。
　②標準体重とは医学的に疾病が起こりにくいとされているBMI:22の時の体重です。普通体重とは違います。普通体重でのBMIは18.5~<25の範囲です。
　　標準体重＝22×身長（ｍ）×身長（ｍ）、ダイエットの参考となる数字の一つです。
　③総消費カロリー（TDEE)：1日に消費する総エネルギー量のことです。以下の4の要素で構成されています。
　　㋐基礎代謝率（BMR):安静時にも消費するエネルギー量
　　㋑活動代謝（TEA):運動や日常動作で消費するエネルギー
　　㋒食事誘発性熱産生（TEF)：食事の際に消費されるエネルギー（摂取カロリーの約10%）
　　㋓非運動性熱産生（NEAT):歩行、掃除等の運動以外の活動によるエネルギー消費
　　総消費カロリー（TDEE)＝基礎代謝量（BMR)×活動係数
　　　男性基礎代謝量：BMR＝10×体重(kg）+6.25×身長（ｃｍ)－5×年齢+５
　　　女性基礎代謝量：BMR＝10×体重(kg）+6.25×身長（ｃｍ)－5×年齢-161
　　　活動係数：運動なし 1.2，1~3回/週の軽い運動 1.375，3~5回/週中程度の運動 1.55、激しい運動 1.725，非常に激しい運動アスリート 1.9
　　TDEEを活用下さい。
　　　①体重を維持したい→TDEEと同じカロリーを摂取
　　　②体重を減らしたい→TDEEの10~20%少ないカロリー摂取。例：500kcal減で約0.5㎏/週の減量
　　　③体重を増やしたい→TDEEの10~20%多いカロリ。を摂取

　　　正しい内容を知って、適切な食事管理・ダイエット・トレーニング計画にお役立てください。
　　　肥満の原因には多様な疾患が隠れています、またいろいろ疾患の原因となります。一度ご相談下さい。